＊ご訪問いただき、本当にありがとうございます＊
HSPママの『もりり』です＊
低スペックな自分の生きやすい暮らしを模索中です＊
疲れないための先回り
HSPの私は、ともかく外出が苦手です。。
知らない間に気を使って疲れ、
外の音に疲れ、
買い物では視界にたくさんの情報が入ることにも疲れてしまいます。。
『気にしなければいい』
っと言われれば、
気にしないようにできないことに悩み、、疲れます。。泣
ここに子ども３人が入って外出＋買い物、、となると本当に動けなくなってしまい家族に迷惑をかけてしまう事も。。
今回は社会見学のお菓子を土日に買い忘れていて、、、思考停止。。
平日の放課後に買い物はハードルが高すぎるので
先回り！
一人で朝一でお菓子を色々買ってきました＊
おままごと大好きな末っ子に売り子になってもらって、
お店屋さんごっこを帰ってきたらやろうと思います＊
何が欲しいか分からないので、好みのお菓子を多めに買いました。
余ったお菓子は来週のおやつにします＊
先回りと言いつつ、1番は土日に店に連れて行ってあげられたら良かったのですが、、
マイナスなことを思っても仕方がないので！
お店屋さんごっこ形式を考えた自分を褒めておこうと思います＊
＊最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました＊
